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豆腐オムライス
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豆腐オムライス-レシピのメイン写真

豆腐オムライス

たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478

オムライスにメッセージ書いてみましたー
ご飯使わず、お豆腐なんで、ヘルシーですよー

このレシピの生い立ち
オムライスは子供もすきですが、あたしはダイエット中なんで、お豆腐で、

オムライスにメッセージ書いてみましたー
ご飯使わず、お豆腐なんで、ヘルシーですよー

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オムライスは子供もすきですが、あたしはダイエット中なんで、お豆腐で、

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たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478

オムライスにメッセージ書いてみましたー
ご飯使わず、お豆腐なんで、ヘルシーですよー

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オムライスは子供もすきですが、あたしはダイエット中なんで、お豆腐で、

オムライスにメッセージ書いてみましたー
ご飯使わず、お豆腐なんで、ヘルシーですよー

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オムライスは子供もすきですが、あたしはダイエット中なんで、お豆腐で、

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材料

  • お豆腐 1丁
  • にんじん 1/2
  • 新玉ねぎ 1/2
  • ベーコン 長いの2枚
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひかずに、豆腐をいれて炒る

    • 豆腐オムライス作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひいて、にんじん、新玉ねぎ、ベーコンを炒めて、塩、コショウして、炒った豆腐をマゼマゼ

  3. 3

    ケチャップを入れてマゼマゼ

  4. 4

    フライパンに油をひいて、たまごをいれて、半熟くらいで、火を止めて、豆腐の上にのせ、ケチャップでカキカキしたら出来上がり

    • 豆腐オムライス作り方4写真

コツ・ポイント

お豆腐は木綿を使いましたが、前回は絹を使いました。木綿のほうがはやく水気がなくなるかも
焼き豆腐もよいと思いますが、焼き豆腐品切れでなかったので、木綿にしました

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たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478
2016/03/21 01:18に公開
フルタイム仕事しているので簡単にできるものがよいです^_^みんなのようにうまくできないんだけど、ちょっとでも近づけられたらよいな大好き人においしーっていってもらえるお料理をつくりたいですね(o˘◡˘o)夢ですけどね
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このレシピのキーワード

オムライス にんじん ベーコン 新たまねぎ 豆腐

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