★低糖質★【アボカドの塩昆布和え】
Lingo @cook_40160998
アボカド半分と塩昆布で糖質2.0g以下！
美味しくて低糖質でつまみにもなる優秀な一品。
※糖質量はあくまでも目安です。
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドを美味しく食べたくて…
★低糖質★【アボカドの塩昆布和え】
アボカド半分と塩昆布で糖質2.0g以下！
美味しくて低糖質でつまみにもなる優秀な一品。
※糖質量はあくまでも目安です。
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドを美味しく食べたくて…
アプリでひらく作り方
- 1
アボカドを食べやすい大きさに切って、器に入れる
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- 2
塩昆布を乗せ、ごま油を回しかければ完成！
混ぜて召し上がれ♪ -
- 3
【Arrange!】クリームチーズを一緒に和えると、更にまろやかで食べ応え増します♪
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- 4
【Arrange!】当たり前だけど、小ネギどっさりもめちゃウマです…♪
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- 5
【Arrange!】今日は低糖質食材のカッテージチーズ入り。
うますぎ…。 -
- 6
【Arrange!】プチプチ食感の白ごまも、健康食材なのでおすすめ。
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- 7
【Arrange!】アボカドの器に入れてチーズ乗っけてトースターへ！低糖質＋タンパク質の最高おかず♪
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コツ・ポイント
アボカドを潰しすぎない方が、ちゃんとおかずになるのでおすすめ！
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