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Lingo
@cook_40160998
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モットーは、家にある物で美味しい食事を作ること。基本的に分量はアバウト。
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レシピ (17)
つくれぽ (5)
★低糖質★超半熟ゆで卵
卵
2〜3人分
7
【万能!しょうがダレ】
生姜
•
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
•
ごま油
保存容器1個分
★低糖質★【春キャベツのおかか和え】
春キャベツ
•
塩
•
鰹節
•
醤油
2人分
★簡単★【焼き芋トッピング】
バター
•
シナモンシュガー
1人分
★低糖質★【アボカドの塩昆布和え】
アボカド
•
塩昆布
•
ごま油
1人分
3
【ちぢみほうれん草とベーコンのソテー】
ちぢみほうれん草
•
ブロックベーコン
•
バター
•
塩
•
醤油
2人分
17
【あんかけかた焼きそば】
塩焼そば
•
玉ねぎ
•
豚こま切れ
•
オクラ
•
水菜
•
白いりごま
•
塩胡椒
•
ごま油
•
水
•
水溶き片栗粉
2
★腸活★【とろろドレッシング】
好きな野菜
•
長芋
•
刻み海苔
•
卵
•
白だし
•
醤油
2~3人分
【にらの卵とじ】
にら
•
卵
•
めんつゆ
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
2人分
1
【林檎ジャム】
林檎
•
グラニュー糖
•
レモン汁
瓶2個分
【オニオングラタンスープ】
玉ねぎ
•
食パン
•
ピザ用チーズ
•
コンソメ
•
塩コショウ
•
サラダ油
•
水
2人分
1
【野菜のレンジ蒸し】
キャベツ
•
じゃがいも
•
ブロッコリー
•
エリンギ
•
醤油
•
白ワイン
•
バター
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
1〜2人分
2
【目玉焼きトースト】
食パン
•
卵
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
1人分
2
【ガーリックラスク】
食パン
•
オリーブオイル
•
にんにくチューブ
•
にんにく
•
パセリ
2~3人分
1
【シュガーラスク】
食パン
•
サラダ油
•
グラニュー糖
2~3人分
【シュガートースト】
食パン
•
マーガリン
•
グラニュー糖
1人分
1
【オクラとしらすのかつお和え】
オクラ
•
しらす
•
鰹節
•
醤油
2人分
3