チキンカツ♪シソを挟んで♪

京たまご @kotama12
青じそをお肉にはりつけるのではなく、叩き伸ばしたむね肉にシソを挟みました♪パン粉がつきやすいです♪シソの香りが最高です♪
このレシピの生い立ち
しっかりパン粉をつけたくて、大葉をあいだにはさみました♪
チキンカツ♪シソを挟んで♪
青じそをお肉にはりつけるのではなく、叩き伸ばしたむね肉にシソを挟みました♪パン粉がつきやすいです♪シソの香りが最高です♪
このレシピの生い立ち
しっかりパン粉をつけたくて、大葉をあいだにはさみました♪
作り方
- 1
にんじんは、5mm幅ぐらいの拍子切りにします。※付け合せなので、なくてもいいですし違う野菜でもいいです。
- 2
むね肉は、まず縦半分に切ります。
- 3
切ったむね肉をまず、観音開きにします。
- 4
観音開きにした、むね肉を上下ラップで挟んで麺棒などで叩いて広げます。内から外にむけてたたきます。
- 5
2枚とも薄く叩きます。薄くなりすぎて破れないぐらいまでです。
- 6
むね肉の上に大葉を置きます。
- 7
大葉の上から、むね肉を重ねます。
- 8
挟んでから、一口大に切ります。全体に塩コショウします。
- 9
●印を混ぜ合わて、つける衣を作ります。
- 10
⑨の衣に、むね肉をくぐらせてパン粉をつけます。
- 11
170℃ぐらいの油(お箸から細かい気泡が出てきたら)で、揚げます。きつね色に揚がれば完成です♪
コツ・ポイント
破れないぐらいに思いっきり叩いて下さい♪
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