電気ポットなどで熱湯を沸かしておく

★を全部ケースに入れる

※糖質制限に砂糖はタブーだけど、イーストが発酵エネルギーにして消費してくるはず

最後に熱湯を注ぐ

※大豆粉でイーストが勢いよく発酵するためには温度が低いとダメみたい

熱湯入れたら、間髪いれずに、HBの生地モードでスイッチオン！

※自動コースは発酵が遅いみたけ大豆粉では膨らみにくい

45分後に追加くるみを入れる。

※最初の分は粉々になってしまっているので食感のため

生地モードが終わったら、発酵モード50分でスイッチオン！

※みたけ大豆粉ではイースト発酵するのに時間がかかるよう

発酵モードが終わったら、パンケースを覗いてみて、膨らみ状況に応じて、もうワンラウンド発酵モード30分から50分追加！

2ラウンドも発酵させればほぼ確実に膨らむはす。最後に焼きモードで40分、スイッチオン！