キャベツはザク切り、にんじんはうす切り、ツナ缶は水分をきっておく。

フライパンに少量のオリーブオイルを入れ、にんじんを炒める。火がとおったら、キャベツ、ツナ、バターを加えて炒める。

しんなりしてきたら、減塩しょうゆを入れて少し炒め、最後に黒こしょうを入れて出来上がり。（お好みで青のりなど）