FPで！おからパウダーでチーズケーキ
クックDO8ZGZ☆ @cook_40262286
フードプロセッサーで混ぜるだけ。
流行りのおからパウダー消費レシピです。
糖質制限中のおやつにロカボスイーツ！
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になり糖質制限中のおやつに。
試行錯誤中の覚書のため、各自でアレンジして下さい。
FPで！おからパウダーでチーズケーキ
フードプロセッサーで混ぜるだけ。
流行りのおからパウダー消費レシピです。
糖質制限中のおやつにロカボスイーツ！
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になり糖質制限中のおやつに。
試行錯誤中の覚書のため、各自でアレンジして下さい。
アプリでひらく作り方
- 1
クリームチーズを30秒ほどレンジでチンする
- 2
オーブンを180度に余熱する
- 3
型にクッキングシートを敷く
- 4
フードプロセッサーに材料全て入れて混ぜる
お好みで抹茶やココアパウダーも。
シャバシャバですが気にしない！ -
- 5
4を型に入れて40分ほど焼く
この時焦げるようならホイルを途中でかぶせる - 6
粗熱がとれたらラップを被せて冷蔵庫で冷やす。生クリームを添えると美味！
-
- 7
コツ・ポイント
混ぜるだけ。
ラカントだけなら甘みが少ないので、きび糖なども足すと美味しいです。砂糖の量は血糖値と相談しながら。冷蔵庫で冷やすとしっとり！
豆乳なければ牛乳でもOKですが豆乳の方が糖質が低いです。
今回はキッコーマンのおからパウダー使用。
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