離乳食手づかみ応援☆簡単！オムライス
そらいろ☆パンダ @cook_40241437
手がベタつかないので離乳食の手づかみ練習やお弁当に☆卵を焼かずにラップで簡単オムライス！
このレシピの生い立ち
手づかみ好きだけど手がベタベタになるのは嫌いな息子のために作りました！
離乳食手づかみ応援☆簡単！オムライス
手がベタつかないので離乳食の手づかみ練習やお弁当に☆卵を焼かずにラップで簡単オムライス！
このレシピの生い立ち
手づかみ好きだけど手がベタベタになるのは嫌いな息子のために作りました！
作り方
- 1
冷凍玉ねぎを解凍しておきます
ウィンナーは細かく刻みます - 2
冷凍ミックスベジタブルを耐熱容器に入れてかぶる位の水を入れ600wのレンジで1分30秒ほどチン☆
-
- 3
ミックスベジタブルのコーンとグリーンピースの薄皮を剥き、にんじんもあわせて軽く刻みます
-
- 4
フライパンにバターを入れ、玉ねぎ、ウィンナー、ミックスベジタブルを炒め、火が通ったらご飯を入れケチャップと一緒に炒めます
-
- 5
ご飯をボールにうつし、溶き卵を入れて混ぜ合わせます
-
- 6
食べやすい大きさにラップで⑤を茶巾状に包み、600wのレンジで1〜1分30秒程チン☆
手づかみ出来る位に冷めたら完成☆ -
コツ・ポイント
⑥でチンする際、加熱しすぎると食感が悪くなるため1分位から様子をみて少しずつ加熱して下さい！離乳食用で作る際、卵には完全に火を通して下さい♡
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