超簡単！エナジーボール

Name: 超簡単！エナジーボール
Yield: 8個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: デーツ(ドライフルーツでも可) 1/2カップ; オーツ 1/4カップ; ひまわりの種 大さじ1; ヘーゼルナッツ 大さじ1; ココナッツフレーク 適量

LillPiggy @cook_40150237

誰でも作れる簡単なエナジーボール！エネルギー補給やヘルシーおやつにどうぞ◯お砂糖不使用◯油不使用◯ヴィーガン◯
このレシピの生い立ち
小腹が空いた時に手軽に食べれるヘルシーおやつを作りたくて、家にあるもので作りました:)

超簡単！エナジーボール

LillPiggy @cook_40150237

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材料

8個分

デーツ(ドライフルーツでも可) 1/2カップ
オーツ 1/4カップ
ひまわりの種大さじ1
ヘーゼルナッツ大さじ1
ココナッツフレーク適量

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作り方

1

材料全てミキサーにかける。
2

1口の大きさに丸めて、ココナッツフレークを回りに押しながら付ける。

コツ・ポイント

ありません！^o^

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つくれぽ

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LillPiggy @cook_40150237

2019/05/30 03:33に公開

管理栄養士/Holistic Nutritionist/Vegan誰でも作れる簡単おいしいVegan料理をUP♩コンセプトはnon-veganでも満足するヴィーガン料理。レシピ・栄養のお話はブログにて詳しく書いてます☆興味のある方読みに来てください♩Instagram/Twitter: @piggyinkitchenFood Blog: https://bit.ly/3b1AVyb

このレシピのキーワード

ドライフルーツヘーゼルナッツデーツ

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