お弁当に☺ちくわの照り照り胡麻炒め

Name: お弁当に☺ちくわの照り照り胡麻炒め
Yield: 2～３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちくわ 4本; ✩料理酒 小さじ1; ✩みりん 小さじ1; ✩醤油 小さじ1; ✩砂糖 小さじ1; 炒りゴマ（あるもので） 大さじ1～; サラダ油 大さじ1/2

どんぴんたん @donpintan

2014/5感激の話題入り；；❀お弁当にスピード1品♪甘塩っぱい味付けと沢山入った香ばしい胡麻のプチプチが美味しいよ☺

このレシピの生い立ち
寝坊した朝に急いで作ったお弁当(´ε｀；)
あと、１品！！！って時にひらめきました❀

2014/5感激の話題入り；；❀お弁当にスピード1品♪甘塩っぱい味付けと沢山入った香ばしい胡麻のプチプチが美味しいよ☺

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寝坊した朝に急いで作ったお弁当(´ε｀；)
あと、１品！！！って時にひらめきました❀

お弁当に☺ちくわの照り照り胡麻炒め

どんぴんたん @donpintan

2014/5感激の話題入り；；❀お弁当にスピード1品♪甘塩っぱい味付けと沢山入った香ばしい胡麻のプチプチが美味しいよ☺

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寝坊した朝に急いで作ったお弁当(´ε｀；)
あと、１品！！！って時にひらめきました❀

2014/5感激の話題入り；；❀お弁当にスピード1品♪甘塩っぱい味付けと沢山入った香ばしい胡麻のプチプチが美味しいよ☺

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あと、１品！！！って時にひらめきました❀

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材料

2～３人分

ちくわ 4本
✩料理酒小さじ1
✩みりん小さじ1
✩醤油小さじ1
✩砂糖小さじ1
炒りゴマ（あるもので）大さじ1～
サラダ油大さじ1/2

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作り方

1

ちくわを食べやすいお好みの大きさに切ります
※コロコロと切ってもいいですし、細長く切ってもいいですね☺
2

フライパンにサラダ油をしき中火でちくわを炒め✩の調味料を加えてさらに炒めていく
※焦がさないように注意してね
3

胡麻を加え照りが出るまで煮詰めて完成です☺
4
今日は白・黒どちらも入れました♪
胡麻は沢山が美味しいです☺
5
ちくわのねぎ味噌炒め
レシピID:18249694
良かったら覗いてみてね☺

コツ・ポイント

コツいらず☺
あ・お砂糖を使うので焦げやすいので注意です☝

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つくれぽ

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どんぴんたん @donpintan

2014/04/30 00:37に公開

北海道在住　どんぴんたんは娘が赤ちゃんの時のあだ名我が家の味を娘に残そうとキッチンを開設簡単なレシピばかりですが良かったら覗いていってねレシピによって追記や見直しあり☺つくれぽ嬉しく拝見していますブログ「どんぴんたんの台所」　http://donnpinn.blog.fc2.com/インスタグラム　https://instagram.com/donpintan/　

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