ゴーヤとしょうがの甘酢和え くまもと５ツ星 @cook_40089331 ゴーヤとしょうがの甘酢和えを作りました。このレシピの生い立ち野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。 もっと読む ゴーヤとしょうがの甘酢和えを作りました。このレシピの生い立ち野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。 もっと読む ゴーヤとしょうがの甘酢和え くまもと５ツ星 @cook_40089331 ゴーヤとしょうがの甘酢和えを作りました。このレシピの生い立ち野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。 もっと読む ゴーヤとしょうがの甘酢和えを作りました。このレシピの生い立ち野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1/2本 塩 少々 しょうが 10g 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦に半割りにして、種を取り除き、薄切りにする。ボウルに入れて塩をふってもみ、10分ほどおいて水気をよく絞る。 2 しょうがはせん切りにしておく。 3 ボウルに１と２を入れ、酢と砂糖を加えて混ぜ合わせ、塩少々で味をととのえ器に盛る。 コツ・ポイント ゴーヤ抗酸化作用の強いビタミンCがたっぷり。カリウムや葉酸、食物繊維も豊富で疲労回復やむくみ改善にチカラを発揮します。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19765007 コピーしました！ くまもと５ツ星 @cook_40089331 2017/09/20 08:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 熊本はたくさんの「食」の宝物に恵まれています。それは食材だけではなく気候や風土、歴史、文化、生産者、料理する人、そこで暮らす人々の手によってつくられているもの。熊本の豊かな「食」をたくさんの人に知ってもらいたい。その想いを胸に、KAB「くまもと５ツ星」キャンペーン実施中です。商品タグでは熊本の特産品をご紹介中！ http://www.kab.co.jp/kumamoto5stars/ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ しょうが 似たレシピ その他のレシピ はちみつ入り☆絶品ジューシー唐揚げ 捏ねなし 全粒粉のチーズスプーンブレッド ホクホク美味しい牛肉コロッケ✨ ばり簡単！飲める豆乳わらび餅😁 鶏皮ザクザクから揚げ 大阪ふわトロたこ焼き やまちゃん風 生地 こんにゃくのステーキ風 レンジで1分♥ベイクドヨーグルトケーキ 簡単で柔らかい☆豚肉の生姜焼き♥ 人参ほうれん草もやし竹輪のナムル Shepherds pie 2 Philly Cheesesteak Stuffed Peppers Chicken and Dumplings cheddar bacon penne Omurice (Omelette rice) 超楽々 絶品鶏の塩から揚げ 作ります りんごのメープルケーキ 豚肉と白菜の中華あんかけ風煮物☆ 基本のちぎりパン生地 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19765007
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