ドレッシング要らず！栄養満点サラダ
チロルとラナ @cook_40262510
味付けが濃い目のカボチャ、さつまいもをのせたらドレッシング無しでレタスがパクパク進みます！
このレシピの生い立ち
ドレッシングに飽きてきたので！
ドレッシング要らず！栄養満点サラダ
味付けが濃い目のカボチャ、さつまいもをのせたらドレッシング無しでレタスがパクパク進みます！
このレシピの生い立ち
ドレッシングに飽きてきたので！
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作り方
- 1
レタスをちぎって皿に盛り付ける
- 2
オリーブオイルを多めに引いたフライパンを熱し、カボチャとさつまいもを入れ塩コショウ、ブラックペッパーをふりかける。
- 3
カボチャ、さつまいもの両面に焼き色が付いたらアツアツのままレタスの上にフライパンに残ったオリーブオイルごと滑らせる。
- 4
お好みでフルーツなどを添えたら完成！
コツ・ポイント
カボチャとさつまいもにはしっかりと塩コショウをふる！あとオリーブオイルは多めがカリッと仕上がります。
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