【離乳食】簡単チキンライス
保育士はちこママ♪ @cook_40261299
炊飯器で簡単に美味しい離乳食を。
ママも子どもも嬉しいレシピです！
炒り卵をのせてオムライスにも♡
優しい味です。
このレシピの生い立ち
トマトが大好きな息子に簡単にたくさんトマトのライスを作りたくて☆
【離乳食】簡単チキンライス
炊飯器で簡単に美味しい離乳食を。
ママも子どもも嬉しいレシピです！
炒り卵をのせてオムライスにも♡
優しい味です。
このレシピの生い立ち
トマトが大好きな息子に簡単にたくさんトマトのライスを作りたくて☆
アプリでひらく作り方
- 1
【米】
米をとぐ。 - 2
【野菜】
月齢、離乳食の進み具合に合わせた大きさに切る。
後期→7mm前後
完了期→1〜1.5cm前後 - 3
【ツナ】
軽く水をきり、細かくほぐす。 - 4
【トマトジュース•だし汁(水)】
月齢や離乳食の進み具合で計算しトマトジュース160mlでは足りない分をだし汁を加えて。 - 5
釜に、米・野菜・ツナを入れ、トマトジュース&月齢に合わせた水orだし汁を入れる。
- 6
炊飯スイッチON！
やわらかめモードがあれば、それを使いましょう。
- 7
卵が大丈夫であれば、炒り卵をのっけてオムライスにも☆
この時、卵はしっかりと火を通します。
コツ・ポイント
ありません！
冷蔵庫にある野菜を入れて、無理なく作りましょう♪
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