鶏むね肉のてりやき丼♡
SoMiNemama @cook_40100829
♡話題入り感謝♡財布に優しい鶏のむね肉でてりやき丼にしました♪野菜と一緒にモリモリ食べてください！
このレシピの生い立ち
お友だちからてりやき丼作ったよ！と写メをもらい、自分なりのてりやき丼作ってみました。
鶏むね肉のてりやき丼♡
♡話題入り感謝♡財布に優しい鶏のむね肉でてりやき丼にしました♪野菜と一緒にモリモリ食べてください！
このレシピの生い立ち
お友だちからてりやき丼作ったよ！と写メをもらい、自分なりのてりやき丼作ってみました。
アプリでひらく作り方
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材料です。
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- 2
沸騰したお鍋に塩ひとつまみ(分量外)と卵を入れて、8分ゆでる。
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- 3
むね肉をそぎ切りにして、塩、こしょうをふります。
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- 4
ビニール袋にむね肉と薄力粉を入れて混ぜる。
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- 5
油をひいて表面が白っぽくなるまで焼く。中火くらい。
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- 6
裏返し、焼けたら余分な油をキッチンペーパーでふきとる。
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- 7
中火でグツグツしてきたら弱火にして、裏返しタレがからんだら出来上がり。
※火が強いと焦げるので注意。
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- 8
野菜と半熟たまご、むね肉をのせお好みでマヨネーズをかけて完成です。
どんぶりじゃなく、プレートでも♪ -
- 9
2016年4月13日
『照り焼き丼』の人気検索でトップ10に入りました！観覧して下さりありがとうございます☆ - 10
2018年 3月12日 話題入りする事が出来ました！作って頂いた皆様有難うございます♡
- 11
※お砂糖の量が多めになっているので気になる方は減らしてくださいね！H30.3.13
コツ・ポイント
むね肉は固くなりやすいので、なるべく食べる直前に焼くと良いです。
もも肉でも。野菜はお好みで。キャベツ、ブロッコリーなどなど！
つくれぽ
Kumicoです♡旦那さん(5つ年下)長男(高2)次男(中1)長女(小5)の5人家族・私以外みんなB型！絶品レシピはありませんが共感してもらえると嬉しいです♡つくレポありがとうございます。※砂糖は三温糖を使用。甘めの味付けが多いので多い時は減らして下さい！見直し&削除有☆愛知在住インスタ始めました→sominemama.2528H21.7 更新出来てません
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19767405
