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生キクラゲと卵の炒め物
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生キクラゲと卵の炒め物-レシピのメイン写真

生キクラゲと卵の炒め物

fujiminori
fujiminori @cook_40074620

生キクラゲが旬です。
フワフワ卵、ごま油とネギの香りが最高です。
このレシピの生い立ち
身体にも良いキクラゲ。卵スープに入れて作ってましたが、炒めても同じ材料。卵のフワフワは片栗粉でやってましたが、今日は炭酸でやってみました。コーラでもジンジャエールでも。重曹でよいのですね。

生キクラゲが旬です。
フワフワ卵、ごま油とネギの香りが最高です。
このレシピの生い立ち
身体にも良いキクラゲ。卵スープに入れて作ってましたが、炒めても同じ材料。卵のフワフワは片栗粉でやってましたが、今日は炭酸でやってみました。コーラでもジンジャエールでも。重曹でよいのですね。

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生キクラゲと卵の炒め物

fujiminori
fujiminori @cook_40074620

生キクラゲが旬です。
フワフワ卵、ごま油とネギの香りが最高です。
このレシピの生い立ち
身体にも良いキクラゲ。卵スープに入れて作ってましたが、炒めても同じ材料。卵のフワフワは片栗粉でやってましたが、今日は炭酸でやってみました。コーラでもジンジャエールでも。重曹でよいのですね。

生キクラゲが旬です。
フワフワ卵、ごま油とネギの香りが最高です。
このレシピの生い立ち
身体にも良いキクラゲ。卵スープに入れて作ってましたが、炒めても同じ材料。卵のフワフワは片栗粉でやってましたが、今日は炭酸でやってみました。コーラでもジンジャエールでも。重曹でよいのですね。

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材料

  • ごま油 大1
  • 卵 3個
  • 炭酸 15cc
  • 溶き卵
  • 三つ葉 半分
  • 塩 小1半
  • ネギ 20センチくらい
  • キクラゲ 5つ
  • コショウ 小1
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけです。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方1写真
  2. 2

    ごま油ひきました。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方2写真
  3. 3

    サラダ油もひきました。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方3写真
  4. 4

    卵3個を溶いて、炭酸をいれます。
    フワフワにしたいので。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方4写真
  5. 5

    溶き卵に三つ葉をいれて
    熱したフライパンに流しこみます。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方5写真
  6. 6

    一気に大胆に。少し塩をいれました。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方6写真
  7. 7

    強火なので表面が固まるくらいで
    中はまだ半熟くらいです。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方7写真
  8. 8

    バットに移しておきます。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方8写真
  9. 9

    すいません。フライパンはそのまま使用しました。サラダ油とごま油を引きます

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方9写真
  10. 10

    ネギを入れてサッと。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方10写真
  11. 11

    キクラゲを入れて、塩、コショウ、コンソメを入れました。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方11写真
  12. 12

    バットに取って置いた卵を投入します。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方12写真
  13. 13

    味見して整えたら終了です。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方13写真
  14. 14

    ごまを振るとよいかも。

    • 生キクラゲと卵の炒め物作り方14写真

コツ・ポイント

卵に炭酸いれて強火で炒めて半熟フワフワ。
ごま油とネギの炒めめ強め。
合わせからは中火です。
卵に砂糖かお酒入れても良かったのかも。
材料を準備して手早い方がいいかもしれません。

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fujiminori
fujiminori @cook_40074620
2019/06/04 13:48に公開
薫製 やりはじめたら止まりません。
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ みつば キクラゲ サイダー 卵

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