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甜麺醤ダレのチキンカツライス
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甜麺醤ダレのチキンカツライス-レシピのメイン写真

甜麺醤ダレのチキンカツライス

中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375

オイシカッタ…。(自画自賛) 
惣菜アレンジです。
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたら、おいしかったです!!

オイシカッタ…。(自画自賛) 
惣菜アレンジです。
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甜麺醤ダレのチキンカツライス

中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375

オイシカッタ…。(自画自賛) 
惣菜アレンジです。
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたら、おいしかったです!!

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材料

4人分
  • ご飯 1200g
  • チキンカツ(惣菜) 4枚
  • 【タレ】
  • 甜麺醤 60g
  • ケチャップ 60g
  • 中濃ソース 40g
  • 醤油 30g
  • 砂糖 12g
  • 胡麻油 8g
  • 【付け合せ】
  • 鶏卵 4個
  • サラダ油(焼き用) 適量
  • いんげん 60g
  • サラダ油(焼き用) 適量
  • 塩 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    仕事帰りのスーパーで惣菜のチキンカツを買う。
    食べやすく、切っておこう。レンジ加熱すると良い。

  2. 2

    タレを作る。
    小鍋に甜麺醤・ケチャップ・中濃ソース・醤油・砂糖を合わせ、ひと煮立ちさせ、胡麻油をふっておく。

  3. 3

    付け合せを作る。
    ①フライパンに油をひき、目玉焼きを作る。
    ②その後、いんげんをソテーして塩・黒胡椒で調味しておく。

  4. 4

    皿にご飯を盛り、切って加熱したチキンカツを盛り、タレをかけて目玉焼きといんげんソテーを添えて完成!

コツ・ポイント

タレはひと煮立ちさせると若干粘度が増すので、その状態が良いです。 
チキンカツは手作りでも良いと思いますが、手間がかかりそうですし、惣菜のアレンジという事で考えました。

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中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375
2017/09/22 12:41に公開
自分が「見切り品」になってしまう、その前に…。(おうコンプレックス・エイジ的な煽り文やめろや)
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このレシピのキーワード

チキンカツ ご飯 いんげん 卵 ケチャップ

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