鯖の水煮缶でおにぎり〜♪材料２つ！
マシュ♡ @cook_40078631
ウェイパーって、けっこう塩分があるので、目分量でお好みで調整してくださいね♪
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶をアレンジ！骨ごと食べれるので、カルシウムが取れますね♪
鯖の水煮缶でおにぎり〜♪材料２つ！
ウェイパーって、けっこう塩分があるので、目分量でお好みで調整してくださいね♪
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶をアレンジ！骨ごと食べれるので、カルシウムが取れますね♪
作り方
- 1
ウェイパーを、小さい耐熱皿に入れて、柔らかくなるまでレンジでチーン。
- 2
鯖の水煮缶の汁を捨てて、お皿に移し、柔らかくなったウェイパーを入れて、鯖を潰しながら、混ぜ合わせる。
- 3
後は、炊きたてのご飯に、混ぜてから、おにぎりを作って完成〜！
似たレシピ
-
-
-
-
鯖の水煮で！やみつき鯖マヨ沢庵おにぎり 鯖の水煮で！やみつき鯖マヨ沢庵おにぎり
ツナマヨならぬ、鯖マヨおにぎり！沢庵との相性抜群。鯖の水煮缶で作れるお手軽且つ栄養満点なやみつきになるおにぎりです！
-
-
-
-
混ぜるだけ！鯖缶de鯖寿司風おにぎり 混ぜるだけ！鯖缶de鯖寿司風おにぎり
味付けして混ぜるだけの簡単調理☆お酢を効かせて、大葉も混ぜ込んでさっぱりとしたお味♪おもてなしや朝ご飯にもぴったり！
-
鯖缶の青のりおにぎり☆離乳食完了期〜 鯖缶の青のりおにぎり☆離乳食完了期〜
鯖の水煮は栄養価が高く、取り入れたい食品。パサつきも少なく便利です。鯖の香りが気になる方も青海苔の香りで緩和されるかも？
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19769373
