朝から簡単☆あったかいオートミール朝ご飯

audrey9
audrey9 @cook_40148932

寒い冬に、簡単に作れるあったまる朝ご飯はいかがですか٩( ᐛ )و
このレシピの生い立ち
イギリス人が食べるのを見て、どんな感じなんだろう?って思っていて、ヴィーガンで作ってみました^_^

朝から簡単☆あったかいオートミール朝ご飯

寒い冬に、簡単に作れるあったまる朝ご飯はいかがですか٩( ᐛ )و
このレシピの生い立ち
イギリス人が食べるのを見て、どんな感じなんだろう?って思っていて、ヴィーガンで作ってみました^_^

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材料

1人分
  1. アーモンド 約20粒
  2. お水 200cc
  3. オートミール 約1/2カップ
  4. メープルシロップ 大さじ1〜
  5. バナナ 1本

作り方

  1. 1

    ローストアーモンドとお水をブレンダーにかける。

  2. 2

    オートミールとアーモンドミルク、メープルシロップをお鍋に入れて約3分コトコト。

  3. 3

    器に盛り、バナナを切ってのせる。

コツ・ポイント

市販のアーモンドミルクでも、豆乳でも、牛乳でも大丈夫です^_^

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audrey9
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海外引っ越しをきっかけに、日々の料理を記録することに。安全、安心、できるだけ体に優しいものを٩( ᐛ )و 家族のために、まだ見ぬ孫のために٩( ᐛ )و ※自分のレシピで作ってみて、いきなりレシピに変更入れたりする時があります(´・ω・`)
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