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たたいたほうれん草の鰹節和えサラダ
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たたいたほうれん草の鰹節和えサラダ-レシピのメイン写真

たたいたほうれん草の鰹節和えサラダ

yokof46578
yokof46578 @cook_40113556

今日のお弁当のお野菜はたっぷりのたたきほうれん草鰹節和え。和えサラダ第２弾！
このレシピの生い立ち
今日のお弁当は茎までおいしく違った形で食べてもらおうと作りましたv

今日のお弁当のお野菜はたっぷりのたたきほうれん草鰹節和え。和えサラダ第２弾！
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今日のお弁当は茎までおいしく違った形で食べてもらおうと作りましたv

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たたいたほうれん草の鰹節和えサラダ

yokof46578
yokof46578 @cook_40113556

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今日のお弁当は茎までおいしく違った形で食べてもらおうと作りましたv

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材料

2人分
  • ほうれん草 半束
  • 鰹節 2.5g
  • 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でます。

  2. 2

    茎ギリギリまで刻んでたたきます。

  3. 3

    ボウルなどに入れて鰹節と醤油を加えて和えます。出来上がりv

コツ・ポイント

たたけば茎も茎って感じしないかな？

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yokof46578
yokof46578 @cook_40113556
2013/11/28 14:35に公開
クックパッドめっちゃお世話になってますｖクックパッドの料理は彼もおいしいっていってくれますｖお料理好きです！
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このレシピのキーワード

サラダ ほうれん草 かつお節

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