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鶏手羽元と白菜の柚子塩鍋 〆はうどん
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鶏手羽元と白菜の柚子塩鍋 〆はうどん-レシピのメイン写真

鶏手羽元と白菜の柚子塩鍋 〆はうどん

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

鶏手羽元からの旨みとコラーゲンとたっぷりな野菜。粉ゼラチンを入れて更なるコラーゲン効果も!柚子の香りがいいさっぱりした鍋
このレシピの生い立ち
生協で売ってた柚子塩鍋。美味しかったので、自分でも作ってみた。

鶏手羽元からの旨みとコラーゲンとたっぷりな野菜。粉ゼラチンを入れて更なるコラーゲン効果も!柚子の香りがいいさっぱりした鍋
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生協で売ってた柚子塩鍋。美味しかったので、自分でも作ってみた。

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鶏手羽元と白菜の柚子塩鍋 〆はうどん

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

鶏手羽元からの旨みとコラーゲンとたっぷりな野菜。粉ゼラチンを入れて更なるコラーゲン効果も!柚子の香りがいいさっぱりした鍋
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生協で売ってた柚子塩鍋。美味しかったので、自分でも作ってみた。

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材料

3人分
  • 鶏手羽元(手羽先、手羽中でも) 450g
  • 白菜 1/4個
  • にんじん 100g
  • 水菜 1/2袋(小2束)
  • 豆腐 1/2丁
  • 白ねぎ 1/4本
  • 油揚げ 7cm×10cm
  • 水 500cc
  • タカラ「料理のための清酒」 大さじ2
  • 柚子塩の柚子部分 大さじ1
  • こしょう 少々
  • だし昆布 4cm×6cm 2枚
  • かつお節 ひとつかみ
  • 粉ゼラチン 6g(1袋)
  • 水 100cc
  • うどん 1玉
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作り方

  1. 1

    鍋に水とだし昆布を入れて1時間置く。弱火にかけて沸々として来たら昆布を取り出してかつお節を入れて火を止めて2~3分置く。

  2. 2

    かつお節をこして冷ましておく。ゼラチンと水を合わせてふやかしておく。白菜と水菜は4cmのざく切り人参は太めの千切りにする

  3. 3

    白ねぎは4cm幅に切り、縦に4つに切る。豆腐を4等分にする。ゼラチンを出汁の中に入れる。

  4. 4

    ゼラチンを全部入れるため出汁でゆすいで入れる。鍋に料理酒、鶏手羽元を入れて、ふたをして中火にかけて沸騰したら中弱火にする

  5. 5

    白菜、人参を入れてふたをして10分間煮る。豆腐、白ねぎ、水菜、柚子塩、こしょうを入れてふたをして火が入るまで煮たら完成♪

  6. 6

    鍋の〆はうどんがお勧めです。
    お好みでポン酢醤油を入れても。

  7. 7

    作るきっかけになった精肉コーナーにあった1人鍋

    • 鶏手羽元と白菜の柚子塩鍋 〆はうどん作り方7写真
  8. 8

    火を入れたところ

    • 鶏手羽元と白菜の柚子塩鍋 〆はうどん作り方8写真
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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
2017/10/05 14:14に公開
簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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このレシピのキーワード

うどん 水菜 白菜 にんじん 鶏手羽中 ゆず かつお節 ゼラチン とり手羽先 油揚げ 豆腐 手羽元 長ネギ

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