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ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン
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ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン-レシピのメイン写真

ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン

シュガー&カカオ
シュガー&カカオ @cook_40080853

米粉パンミックスや小麦粉グルテンを使わない、グルテンフリーの米粉パンです。
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーの方にも食べられるグルテンフリーのパンを作ってくれないかと頼まれて、考案しました。
こちらは、ミネラルたっぷりの土壌で育ったお米からできた米粉ですので、栄養も豊富です。

他の米粉で作る場合は、水を減らしてください。

米粉パンミックスや小麦粉グルテンを使わない、グルテンフリーの米粉パンです。
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーの方にも食べられるグルテンフリーのパンを作ってくれないかと頼まれて、考案しました。
こちらは、ミネラルたっぷりの土壌で育ったお米からできた米粉ですので、栄養も豊富です。

他の米粉で作る場合は、水を減らしてください。

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ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン

シュガー&カカオ
シュガー&カカオ @cook_40080853

米粉パンミックスや小麦粉グルテンを使わない、グルテンフリーの米粉パンです。
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こちらは、ミネラルたっぷりの土壌で育ったお米からできた米粉ですので、栄養も豊富です。

他の米粉で作る場合は、水を減らしてください。

米粉パンミックスや小麦粉グルテンを使わない、グルテンフリーの米粉パンです。
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーの方にも食べられるグルテンフリーのパンを作ってくれないかと頼まれて、考案しました。
こちらは、ミネラルたっぷりの土壌で育ったお米からできた米粉ですので、栄養も豊富です。

他の米粉で作る場合は、水を減らしてください。

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材料

  • ミネラル入り米粉 190g
  • 上新粉 10g
  • 片栗粉 15g
  • ぬるま湯 222g
  • さつまいもパウダー 小さじ1
  • 砂糖 20g
  • 塩 3g
  • インスタントドライイースト 3g
  • オリーブオイル 6g
  • モルトエキス 少量
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作り方

  1. 1

    材料の粉類をボウルに入れ、よく混ぜる

    • ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン作り方1写真
  2. 2

    材料の液体を加え、よく混ぜます。

    • ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン作り方2写真
  3. 3

  4. 4

    型にバターや油脂(分量外)を塗って、2を入れ、2倍近くまで発酵させます。

    • ミネラル入り完全グルテンフリーの米粉パン作り方4写真
  5. 5

    210℃のオーブンで25分焼きます。

コツ・ポイント

ミネラル入り米粉だと、吸水性が高くたくさんの水分を必要とするため、もっちもちの仕上がりになります。

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シュガー&カカオ
シュガー&カカオ @cook_40080853
2017/06/18 12:20に公開
フリー編集者として、料理本に携わってきました。現在は、グルテンフリーのレシピを考案しています。
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このレシピのキーワード

パン 米粉 片栗粉 さつま芋 上新粉

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