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1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯
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1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯-レシピのメイン写真

1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯

thanks*iku
thanks*iku @cook_40162740

旬の生高菜。美味しく手軽に定番料理で!

このレシピの生い立ち
初生高菜、購入。まずは定番の炒飯作ってみました。辛みがあると思い甘めにしました。

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材料

ご飯 茶碗山盛り4杯分
  • 生高菜 1束
  • 豚肉 200㌘
  • 胡麻油(豚肉、卵) 各大さじ1
  • 卵 2個
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★醤油 大さじ1
  • 塩(豚肉用) 小さじ1/2
  • ★塩(高菜用) 小さじ1~
  • ニンニク(チューブ) 2㌢ほど
  • 煎りごま 適量
  • ご飯 茶碗山盛り4杯
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作り方

  1. 1

    高菜を1分熱湯で茹でます。芯の方から入れ、最後に葉を入れます。

    水にさらして、よく絞ります。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方1写真
  2. 2

    1㌢幅にcut。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方2写真
  3. 3

    フライパンに胡麻油をひき、卵を炒め、取り出します。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方3写真
  4. 4

    フライパンに火をかけ胡麻油を入れ、温まったら豚肉を入れ、塩を上から振りかけます。 ここで触らずに、焦げ目をつけます。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方4写真
  5. 5

    焦げ目がついたら、ひっくり返し、ニンニクを入れ、ここで混ぜ、崩します。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方5写真
  6. 6

    豚肉が炒まったら、
    高菜を入れ、みりん、砂糖入れて混ぜ合わせます

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方6写真
  7. 7

    フライパンの真ん中をあけ、醤油を入れ、水分を飛ばしつつ、醤油を焦がします。水分が飛んだら塩を入れて混ぜ合わせます。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方7写真
  8. 8

    ご飯を入れて、混ぜ合わせます。味見して足りなければ、塩をふり入れます。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方8写真
  9. 9

    卵を、戻し入れ、ごまをふり入れます。
    盛り付けて、完成。

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方9写真
  10. 10

    こちらもどうぞ。

    これぞ!!ご飯のお供☺高菜と豚肉炒め

    ID 19788411

    • 1度作ってみてね☺【簡単】絶品な高菜炒飯作り方10写真

コツ・ポイント

豚肉に面倒でも、焦げ目をつけてください。醤油も焦がして、香りを出してくださいね。少しの手間が絶品を生みます。頑張って(~O~;)  高菜の茹で時間は、茎の太さで違いますので1-2分と表記してあります

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thanks*iku
thanks*iku @cook_40162740
2016/03/29 06:58に公開
小学生3人の子供を持ち、cafe &ファストフードで働いてます。みんな毎日必ず立つkitchen。ここだけは、楽しくいれたらよいな~と思っておりまーす(*^▽^)/★*☆♪私も少しは皆さんのお役にたてるかな?( -_・)?
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このレシピのキーワード

炒飯 豚肉 にんにく 卵 ゴマ ご飯 高菜

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