アスパラガスと豚肉の味噌炒め

野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
アスパラと豚肉ってホントによく合う組み合わせ。栄養価も相性抜群!
このレシピの生い立ち
アスパラガスには、疲労物質である乳酸をすばやく燃焼させて疲労回復効果をもたらす「アスパラギン酸」が豊富に含まれています。豚肉に含まれるビタミンB1にも疲労回復効果があるので、一緒に摂取すればさらに効果的です。
アスパラガスと豚肉の味噌炒め
アスパラと豚肉ってホントによく合う組み合わせ。栄養価も相性抜群!
このレシピの生い立ち
アスパラガスには、疲労物質である乳酸をすばやく燃焼させて疲労回復効果をもたらす「アスパラギン酸」が豊富に含まれています。豚肉に含まれるビタミンB1にも疲労回復効果があるので、一緒に摂取すればさらに効果的です。
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