人参とひじきと梅ツナさっぱりサラダ

クック05VFGG☆
クック05VFGG☆ @cook_40127302

人参が沢山あるのでマヨネーズとあえてみました。
このレシピの生い立ち
乾燥ひじきが少し残った時に作るのもいいです。

人参とひじきと梅ツナさっぱりサラダ

人参が沢山あるのでマヨネーズとあえてみました。
このレシピの生い立ち
乾燥ひじきが少し残った時に作るのもいいです。

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材料

4人分
  1. 人参 1本
  2. ツナ缶 70g
  3. 乾燥ひじき 5g
  4. ホウレン草 少し
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 塩、こしょう 少々
  7. 梅干し 大1個~2個

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水で戻す。人参は千切りにして、人参、ホウレン草の順に茹でる。
    (電子レンジ約1分)

  2. 2

    梅干しは細かくたたく。マヨネーズに、合わせて混ぜる。

  3. 3

    ①と、②とツナを混ぜ合わせて塩こしょうで調理して出来上がり。

コツ・ポイント

ホウレン草はなくても大丈夫
人参が甘くて美味しいものを使うのがいいかな。

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