鶏ハツのオリーブオイル塩串焼き
高タンパク質、安値で節約家族向け。つまみにも子供にも。
このレシピの生い立ち
其の一
好きなので定番です。
アプリでひらく作り方
- 1
こんな感じでハツを綺麗に。
ID:19732093 - 2
串を刺してオリーブオイルをたらしたフライパンでこんがり焼く（中火で片面4分位）。
コツ・ポイント
英語版:
https://fullspeeduws.wordpress.com/2016/03/27/thrifty-chef-series-skewered-chicken-hearts/
つくれぽ
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