夏野菜と鶏肉でさっぱり冷やしラーメン

おからくっきー @cook_40044934
いつものインスタント麺が冷たいラーメンにしても美味しい。野菜を彩りよく加えて食欲アップで暑い夏を乗り切ろう!
このレシピの生い立ち
夏野菜を一緒にたくさん食べれるインスタントラーメンを作ってみようと思いました。
夏野菜と鶏肉でさっぱり冷やしラーメン
いつものインスタント麺が冷たいラーメンにしても美味しい。野菜を彩りよく加えて食欲アップで暑い夏を乗り切ろう!
このレシピの生い立ち
夏野菜を一緒にたくさん食べれるインスタントラーメンを作ってみようと思いました。
作り方
- 1
なすは乱切りにして、油で約1分素揚げにする。トマトは包丁で皮をむき、ざく切りにする。
- 2
おくらは熱湯で約30秒ゆでてザルにとり、粗熱がとれたら3ミリ幅の輪切りにする。
- 3
鶏肉はお酒を加えた熱湯で約10分しっかりゆでてザルに入れ、冷めたら裂いておく。
- 4
鍋に500㏄の湯を沸かし、沸騰したら麺を入れ4分ゆでる。深めのお皿にスープを入れ、水200㏄で溶かす。
- 5
ゆであがった麺を冷たい水でしっかり冷やしよく水を切る。
- 6
④のお皿に麺を入れ、その上に鶏肉・なす・おくら・トマトを彩りよくのせて出来上がり。お好みで添付の切りごまをかける。
コツ・ポイント
なすは油で素揚げにすると、紫色がきれいでコクも加わりおいしいです。
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