ウインナーは食べやすい大きさに切る。
にんじんはみじん切りにし、ラップにくるみ、レンジで1分加熱してやわらかくする。

フライパンにマヨネーズをいれて加熱し、油がでてきたら、にんじん、ウインナー、ケチャップを入れて炒める。

ケチャップがふつふつしてきたら、ごはんを加えて炒める。

とろけるチーズを加え、少し溶けたら火を止める。あとは余熱でOK。

できあがり。