海老は殻をむいて背ワタをとって半分に切ります
野菜、にんにくはならべく細かなみじん切り
アサリ、カニ缶は水気を切っておく

オリーブオイルで野菜にんにくを炒めていきます

焦げないように程よくいためたら海老を入れいろがかわったらアサリ、カニを入れ塩胡椒

ご飯を入れます。冷めてるものは温めてから

野菜とご飯を混ぜ合わせてコンソメ顆粒、バターを絡めて

味見してお皿に盛りパセリを散らしてさあ食べよう^_^