水の代わりに牛乳や豆乳を入れることによって、よりたんぱく質が多く取とれるし、コクも出る。キャベツだけでなくもやしで、かさ増しできるし、育ち盛りの子がいるご家庭にぴったり。★食べ物の話題を多く載せているブログやっています!楽々楽しく。生活向上アイデア日記 by mama1(http://purewish.net)*「アイデア日記」や ｢mama1｣で検索してみてください。