簡単☆ヘルシー☆豚バラ肉汁揚げない春巻き

kohinur
kohinur @cook_40094264

豚バラ肉、キャベツ、椎茸だけのシンプルな簡単揚げないヘルシーな春巻き♪
青椒肉絲風揚げない春巻きレシピID20138905

このレシピの生い立ち
ノンフライオープンでヘルシー&後片付けストレスフリー♪

簡単☆ヘルシー☆豚バラ肉汁揚げない春巻き

Ｍぱん's cooksnap of when they made 簡単☆ヘルシー☆豚バラ肉汁揚げない春巻き.
クックYZD6DF☆'s cooksnap of when they made 簡単☆ヘルシー☆豚バラ肉汁揚げない春巻き.
みきとぷら's cooksnap of when they made 簡単☆ヘルシー☆豚バラ肉汁揚げない春巻き.
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豚バラ肉、キャベツ、椎茸だけのシンプルな簡単揚げないヘルシーな春巻き♪
青椒肉絲風揚げない春巻きレシピID20138905

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材料

10本分
  1. 春巻きの皮 10枚
  2. 豚バラ肉 150g
  3. キャベツ 4〜5枚
  4. 椎茸 4個
  5. ☆鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
  6. ☆オイスターソース 小さじ1
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. ☆ブラウンシュガーor砂糖 5g
  10. ☆ごま油 小さじ1
  11. きざみにんにく 2かけ

作り方

  1. 1

    豚バラ肉、椎茸は細切り、キャベツは太めの千切り、☆は合わせておく

  2. 2

    強火油なしで豚バラ、きざみにんにくを炒め、肉の色が変わったら、椎茸、キャベツを、野菜がしんなりしたら☆を入れ混ぜ合わせる

  3. 3

    冷めた具1/10を春巻きの皮に広げ、手前から巻き
    水溶き小麦粉でとめ、10本作る
    (春巻きの巻き方は袋に記載有り)

  4. 4

    250度で予熱したノンフライオープンで7分焼き裏返して5分焼く

コツ・ポイント

巻いて焼くだけ♪
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