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鶏肉と山芋と紫蘇の餡掛けハンバーグ
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鶏肉と山芋と紫蘇の餡掛けハンバーグ-レシピのメイン写真

鶏肉と山芋と紫蘇の餡掛けハンバーグ

ヤスマン
ヤスマン @cook_40238191

山芋を細かく角切りにし、サクサク感を出しました♫
黒糖、黒酢でまろやかにしてます。
このレシピの生い立ち
平日に久々に一品に集中出来ました

山芋を細かく角切りにし、サクサク感を出しました♫
黒糖、黒酢でまろやかにしてます。
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鶏肉と山芋と紫蘇の餡掛けハンバーグ

ヤスマン
ヤスマン @cook_40238191

山芋を細かく角切りにし、サクサク感を出しました♫
黒糖、黒酢でまろやかにしてます。
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山芋を細かく角切りにし、サクサク感を出しました♫
黒糖、黒酢でまろやかにしてます。
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材料

4人分
  1. 鳥もも肉◯ 300g
  2. 山芋◯ 7cmくらい
  3. 玉ねぎ◯ 1/2個
  4. パン粉◯ 1/2カップ
  5. 卵◯ 1個
  6. 紫蘇◯ 10枚くらい
  7. 生姜◯ 3cmくらい
  8. 塩◯ 小さじ1
  9. 胡椒◯ 適量
  10. ダシ汁▲ 400ml
  11. 黒糖(無ければ砂糖)▲ 大3
  12. みりん、醤油、黒酢(酢)▲ 各大2
  13. 酒▲ 大1
  14. シイタケ▲ 1個
  15. 大根▲ 10cmくらい
  16. スナックエンドウ▲ 10個
  17. 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、山芋は5mm幅くらい角切り、紫蘇は適当に千切る

  2. 2

    ◯を全てボウルで混ぜる。大匙ですくい、一口サイズのハンバーグを作る。お皿でキープ。

  3. 3

    シイタケは細切り、大根はイチョウ切り。
    ▲を全て、大根が火が通るまで煮る。
    スナックエンドウは入れるのを遅めで。

  4. 4

    ハンバーグを両面油で焼く。その後で3をフライパンに注ぎ、水溶き片栗粉でトロミをつけ、さらにしばらく煮る。

    • 鶏肉と山芋と紫蘇の餡掛けハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    ご飯にかけて、完成!

    • 鶏肉と山芋と紫蘇の餡掛けハンバーグ作り方5写真

コツ・ポイント

ハンバーグはちゃんと焼くと煮崩れしないです。
黒酢や黒砂糖を使うと味がまろやかになります。

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ヤスマン
ヤスマン @cook_40238191
2016/03/29 11:54に公開

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