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松の実とニンジンのしりしり
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松の実とニンジンのしりしり-レシピのメイン写真

松の実とニンジンのしりしり

ふくふくキッチン
ふくふくキッチン @cook_40206788

βカロチンや不飽和脂肪酸をたっぷり摂って、アンチエイジング♪
このレシピの生い立ち
スーパーで松の実見つけて、簡単料理をしてみました。

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材料

  1. ニンジン 1本
  2. 松の実 35g
  3. ウインナー 2本
  4. 塩コショー 少々
  5. サラダ油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    ニンジンの千切りと、松の実、ウインナーの薄切りをフライパンに入れて、サラダ油で炒める。

  2. 2

    塩コショウで味付けして、出来上がり！

コツ・ポイント

ニンジンが固ければ、少し水を入れて蒸し焼きに！

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ふくふくキッチン
ふくふくキッチン @cook_40206788
2014/05/07 03:45に公開

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