セロリの塩麹漬け

Name: セロリの塩麹漬け
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: セロリ 30g; 塩麹 小さじ1/2

サッと出来て、おいしい&美腸
手作りの塩麹で★
このレシピの生い立ち
旬のセロリは多種のビタミンやカリウムが豊富！
暑い季節にうれしい疲労回復や免疫アップ
腸を整えてくれる効果や
アンチエイジングまで^^*

材料

1人前

塩を揉むと水分が出るため、
少し待ってから水分を捨て召し上がってくださいっ
塩麹の酵素パワーで美肌に★

ベジギャル @cook_40229468

2019/06/06 00:35に公開

お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)

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