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柚子胡椒ドレッシングの豆腐サラダ
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柚子胡椒ドレッシングの豆腐サラダ-レシピのメイン写真

柚子胡椒ドレッシングの豆腐サラダ

moe_ringo♡
moe_ringo♡ @cook_40194281

超万能なドレッシングです！食べ応えのある島豆腐はサラダメインの食事や糖質制限にもオススメですっ 具材を変えてもgood
このレシピの生い立ち
某惣菜店のサラダが美味しくて自分なりに思い起こして作っみました。

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某惣菜店のサラダが美味しくて自分なりに思い起こして作っみました。

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柚子胡椒ドレッシングの豆腐サラダ

moe_ringo♡
moe_ringo♡ @cook_40194281

超万能なドレッシングです！食べ応えのある島豆腐はサラダメインの食事や糖質制限にもオススメですっ 具材を変えてもgood
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某惣菜店のサラダが美味しくて自分なりに思い起こして作っみました。

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材料

1人前
  • 〜ドレッシング〜
  • 白だし 大さじ3
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • 柚子胡椒 適量
  • 豆腐(オススメは島豆腐) 半丁
  • ワカメ ひとつかみ
  • アボカド 半分
  • レタス 適量
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作り方

  1. 1

    調味料を混ぜ合わせてください。目安としては
    ・だし汁:醤油:サラダ油=3:1:1
    ・砂糖と柚子胡椒はお好みの量で

  2. 2

    ワカメは水につけて戻しておく

  3. 3

    島豆腐はキッチンペーパー等で少し水気を切り、手でちぎる

  4. 4

    アボカドは一口大に切っておく

  5. 5

    具材を盛り付け、①のドレッシングをかける

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moe_ringo♡
moe_ringo♡ @cook_40194281
2017/06/24 13:20に公開

このレシピのキーワード

豆腐サラダ レタス ワカメ アボカド 豆腐

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