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1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン
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1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン-レシピのメイン写真

1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン

でみ〜
でみ〜 @cook_40136243

前日の夜に仕込んで翌日の夕飯に焼くだけで簡単美味しいタンドリーチキンの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらった漬け込みタレを自分流にアレンジしました。

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でみ〜
でみ〜 @cook_40136243

前日の夜に仕込んで翌日の夕飯に焼くだけで簡単美味しいタンドリーチキンの出来上がりです。
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材料

  1. 鶏肉(モモでもムネでも) 2枚(400〜500g)
  2. ハチミツ 大さじ1〜2
  3. 味付き塩コショウ 少々
  4. プレーンヨーグルト 大さじ3
  5. ケチャップ 大さじ2
  6. カレー粉 大さじ1〜大さじ2
  7. 醤油 小さじ2
  8. おろしニンニク 2片分
  9. おろしショウガ 1〜1.5cm分
  10. クミンシード 大さじ1〜大さじ2
  11. チリパウダー(ペッパー) 大さじ1〜大さじ2
  12. ジップロック 1枚
  13. オリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。

    カレー粉、クミンシード、チリパウダー(ペッパー)等の香辛料はお好みで加減して下さい。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    ジップロックに鶏肉を入れ!最初にハチミツを投入して揉み込み約5分放置。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    袋の中に味付け塩コショウを投入して袋を閉じて揉み込む。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方3写真
  4. 4

    ニンニクとショウガをおろす。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方4写真
  5. 5

    袋に投入

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方5写真
  6. 6

    カレー粉、チリパウダー(パウダー)とクミンシードを袋に投入し袋を閉じて揉み込む。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方6写真
  7. 7

    醤油、ケチャップ、プレーンヨーグルトを投入し揉み込む。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方7写真
  8. 8

    しっかり揉んで味がからむように。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方8写真
  9. 9

    袋の中の余分な空気をしっかり抜いて冷蔵庫で保管。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方9写真
  10. 10

    翌日漬け込んだチキンを出し、フライパンにオリーブオイルを入れる。

    チキンの皮の方を下にして弱火でじっくり焼きます。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方10写真
  11. 11

    皮のほうに焼き色が付いたら引っくり返して。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方11写真
  12. 12

    フタをして中までしっかり火を通します。

    焦げやすいので火力は弱火で!

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方12写真
  13. 13

    中まで火が通ったら器に盛り付けて召し上がれ。

    • 1日漬け込んで焼くだけ!タンドリーチキン作り方13写真

コツ・ポイント

・塊じゃなくてたべやすい大きさに切ってもOK。
・焦げやすいので焼く時は必ず弱火で!
・1番最初にハチミツを揉み込む事でお肉が柔らかくジューシーに!
・チリペッパーは辛いので加減するか、加えなくてもOK
★チリパウダーの方が使い易いかも。

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でみ〜
でみ〜 @cook_40136243
2016/04/02 07:50に公開
25年ぐらい年季の入った手書きのレシピ帳から書き起こしてレシピ紹介しています。一人暮らししている料理初心者の娘にレシピを残そうにも全部をノートに転写するのは大変(^^;)親元を離れている初心者の娘がみても分かるように細かく手順を載せています。ベテラン日記主婦(主夫)さんは読み飛ばして必要な部分だけ活用ください。失敗を繰り返すうちに自然とコツがつかめて自分の好きな味になりますよ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19784733
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