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白身魚のアクアパッツア
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白身魚のアクアパッツア-レシピのメイン写真

白身魚のアクアパッツア

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

フライパンで作る簡単なアクアパッツアです。あさりのうまみも増してスープもおいしです。
このレシピの生い立ち
魚をいただいたので作ってみました。

フライパンで作る簡単なアクアパッツアです。あさりのうまみも増してスープもおいしです。
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白身魚のアクアパッツア

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

フライパンで作る簡単なアクアパッツアです。あさりのうまみも増してスープもおいしです。
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材料

2人分
  • 白身魚 2切れまたは2尾
  • 塩、ハーブソルト 適量
  • あさり 10個
  • ミニトマト 10個
  • 酒 100cc
  • 水 50cc~
  • にんにく(チューブ) 2センチ位
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    あさりは塩水につけて3時間おいて砂出しする。魚は大きいなら2枚におろす。1尾なら頭と内臓、うろこを取る。

  2. 2

    魚に塩をふり30分おく。ミニトマトは半分に切る。

  3. 3

    2の魚をキッチンペーパーで水気をふき再び塩を軽くふる。(ハーブソルトでもいいです。)

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて魚を焼く。ふたをして両面完全に焼く。皿に取り出す。

  5. 5

    フライパンをペーパーでふいてからオリーブオイルを足し、にんにくとあさり、酒と水を入れてひと煮立ちさせる。

  6. 6

    4の魚とミニトマトを入れ1~2分ふたをして煮る。あさりが開いたら完成です。

コツ・ポイント

魚に塩をまぶして一度よく拭きとってから再び軽く塩をふって下さい。最後の汁の味見をして塩気が足りないなら塩を足し、味が濃いなら水を足して下さい。
魚は鯛やたら、いさきなどの白身を使って下さい。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
2016/03/15 01:28に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ 魚 ミニトマト にんにく ハーブ 酒 アサリ 白身

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