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糖質制限 チーズケーキ
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糖質制限 チーズケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限 チーズケーキ

山城国
山城国 @cook_40227708

糖質制限食用チーズケーキ
2食分、1食あたり糖質約10~15g(材料により増減します)

このレシピの生い立ち
糖質制限用の低糖ケーキがもうお話にならないくらい高かったので、こりゃあもう自分で焼くしかないな!と。家にオーブンあってこんなに助かったって思ったことはないくらい頻度高く作ってます

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山城国
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材料

2食分
  1. クリームチーズ 100g
  2. 無調整豆乳 100cc
  3. バター 20g
  4. 大豆粉 30g
  5. 浅田飴シュガーカットゼロ 大さじ2
  6. 卵(M) 2個
  7. ケーキ型 直径22cm
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作り方

  1. 1

    クリームチーズとバターを耐熱ボウルにとり電子レンジで加熱して柔らかくして混ぜる

  2. 2

    卵にシュガーカットゼロを入れて混ぜ、豆乳、大豆粉を加えてよく混ぜる

  3. 3

    1に2を加えてなめらかになるまでよく混ぜる

  4. 4

    型にクッキングシートを織り込んで敷き、3を流し込む

  5. 5

    170度に余熱したオーブンで30分、180度に上げて5分焼く。菜箸や竹串を刺して生地が付いてこなければ出来上がり

コツ・ポイント

「混ぜて焼くだけの簡単スイーツ」をコンセプトに1年くらい前にいろんなレシピを参考に考えました

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山城国
山城国 @cook_40227708
2017/10/09 08:05に公開

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