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かぶの挽き肉あんかけ
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かぶの挽き肉あんかけ-レシピのメイン写真

かぶの挽き肉あんかけ

hagukichi
hagukichi @cook_40112762

かぶの葉まで使ったご飯のお供になるおかず!とにかく簡単なことが売りです。
このレシピの生い立ち
かぶでおかずになるようなものを作りたかったので!

かぶの葉まで使ったご飯のお供になるおかず!とにかく簡単なことが売りです。
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かぶの挽き肉あんかけ

hagukichi
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かぶの葉まで使ったご飯のお供になるおかず!とにかく簡単なことが売りです。
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かぶでおかずになるようなものを作りたかったので!

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材料

二人分
  1. かぶ(葉付き) 2つ
  2. ★水 2カップ
  3. ★めんつゆ 2カップ
  4. ★だしの素 小さじ1
  5. 挽き肉 100g
  6. ☆水 1/4カップ
  7. ☆めんつゆ 1/4カップ
  8. ☆だしの素 小さじ1/2
  9. とろみちゃん 適量
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作り方

  1. 1

    かぶの皮を剥いて、4等分する。

  2. 2

    葉を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に★調味料、かぶ、かぶの葉を入れて、水分が1/10くらいになるまで煮る。

  4. 4

    かぶに均等に味が染み込むように時々ひっくり返す。

  5. 5

    別のフライパンで挽き肉を炒める。

  6. 6

    挽き肉に火が通ったら出てきた油はキッチンペーパーで拭き取る。

  7. 7

    ☆調味料を入れてフツフツしたら、とろみちゃんを入れる。

    • かぶの挽き肉あんかけ作り方7写真
  8. 8

    好みのとろみになったら、お皿に盛ったかぶにかける。

コツ・ポイント

油っぽくならないように挽き肉の油はとった方がいいと思います~

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hagukichi
hagukichi @cook_40112762
2017/07/10 00:58に公開
一人暮らしの看護師です!食べることが生き甲斐。帰ってくるのも遅いし、夜勤ばっかりで大変ですが、簡単に自炊できるものを作って生活してます!色々な栄養を色々な食材から取ることをモットーに作ってます!世の中の忙しい方々の参考にしてもらえたら嬉しいです(*^^*)
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