コプリーヌと祝雷のニンニク炒め

MEGO♪ @cook_40175260
マッシュルームみたいな味のコプリーヌ、とっても強い抗酸化抗炎症作用があるらしい!お肌の老化も抑制してくれる可愛いキノコ
このレシピの生い立ち
お買い物で見つけた初めて見るキノコだったので即買いしました!初めて食べる物はシンプルな味付けがいいので庭の祝蕾とサッと炒めて食べてみようと直ぐに決まりました!
コプリーヌと祝雷のニンニク炒め
マッシュルームみたいな味のコプリーヌ、とっても強い抗酸化抗炎症作用があるらしい!お肌の老化も抑制してくれる可愛いキノコ
このレシピの生い立ち
お買い物で見つけた初めて見るキノコだったので即買いしました!初めて食べる物はシンプルな味付けがいいので庭の祝蕾とサッと炒めて食べてみようと直ぐに決まりました!
作り方
- 1
初めて見たキノコ!
調べましたら和名は「ササクレヒトヨタケ」流通が難しいようです。
大きさは おおよそ小指ほどです。 - 2
こちらは秋に種まきしました種の袋です。
暖かくなり収穫できるまでに成長しました。 - 3
実物はこんな感じです!種袋の写真と比べると同じものとは思えませんが、これが家庭菜園の面白さです。
- 4
コプリーヌをキレイに洗い縦に切ってみましたが、傘と軸がバラバラになってしまいそうなので切らずに調理します。
- 5
ニンニクとしいたけは薄切りに祝蕾は食べやすい大きに切ります。
- 6
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ弱火で香りが出るまで炒める。
- 7
ニンニクの香りがしてきたら、コプリーヌとしいたけを入れ炒める。
- 8
祝蕾と塩、胡椒を入れ強めの中火で炒めたら最後に醤油を回し入れ、強火で焼き付けます。
- 9
盛り付けます。
コツ・ポイント
コプリーヌを一本だけ半分に切りましたが、丸のまま調理したものより調味料の染み込みが良かったので次からは切ってから調理します。
もう一パック買ってくればよかったなー!
と思うくらい美味しかったです。
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