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子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ
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子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ-レシピのメイン写真

子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ

Fruits Kettle
Fruits Kettle @cook_40053678

粘土、型抜き遊びの延長で、子供と一緒におやつ作り☆甘く無いので、昼食、軽食にも。
#カラダに良いおやつ #簡単手作りおやつ

〈このレシピの生い立ち〉
お友達と一緒に作ったのが楽しかった様で、それからママと2人でも一緒に作る様になりました。バターが入らないので、ベタベタせず良かったです。粘土遊びは2歳半位から出来ました。

粘土、型抜き遊びの延長で、子供と一緒におやつ作り☆甘く無いので、昼食、軽食にも。
#カラダに良いおやつ #簡単手作りおやつ

〈このレシピの生い立ち〉
お友達と一緒に作ったのが楽しかった様で、それからママと2人でも一緒に作る様になりました。バターが入らないので、ベタベタせず良かったです。粘土遊びは2歳半位から出来ました。

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子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ

Fruits Kettle
Fruits Kettle @cook_40053678

粘土、型抜き遊びの延長で、子供と一緒におやつ作り☆甘く無いので、昼食、軽食にも。
#カラダに良いおやつ #簡単手作りおやつ

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お友達と一緒に作ったのが楽しかった様で、それからママと2人でも一緒に作る様になりました。バターが入らないので、ベタベタせず良かったです。粘土遊びは2歳半位から出来ました。

粘土、型抜き遊びの延長で、子供と一緒におやつ作り☆甘く無いので、昼食、軽食にも。
#カラダに良いおやつ #簡単手作りおやつ

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お友達と一緒に作ったのが楽しかった様で、それからママと2人でも一緒に作る様になりました。バターが入らないので、ベタベタせず良かったです。粘土遊びは2歳半位から出来ました。

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材料

4〜5人前
  1. かぼちゃ 200g
  2. ホットケーキミックス 200g
  3. 卵 1個
  4. 薄力粉 適量(打ち粉)
  5. オリーブ油 適量(揚げる)
  6. グラニュー糖 お好みで
  7. きな粉 お好みで
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを小さくてカットして、電子レンジにかけるか、又は蒸してから、潰します。

    • 子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ作り方1写真
  2. 2

    ホットケーキミックス、卵を混ぜ合わせ、軽くこねます。

  3. 3

    綿棒で伸ばしドーナツ型を抜きます。厚みは1センチ以上あった方がドーナツらしく仕上がります。

    • 子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ作り方3写真
  4. 4

    ドーナツ用の型が無くても、外円はプリンカップ、中円はペットボトルのキャップを使うと調度良いですよ!

  5. 5

    ボールにグラニュー糖、きな粉などを用意しておきます。160〜170度の油で揚げ、揚げたら直ぐにくぐらせ、まぶします。

    • 子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ作り方5写真
  6. 6

    出来上がり!

    • 子供のおやつ☆かぼちゃドーナツ作り方6写真

コツ・ポイント

ドーナツの場合、材料の分量はアバウトで大丈夫です。

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Fruits Kettle
Fruits Kettle @cook_40053678
2019/03/18 05:41に公開
東京より愛媛県へ。海と山に囲まれ、空気も景色も綺麗。魚、野菜、山菜、果物と食材も豊か。自然の恵みに感謝です✨【資格】管理栄養士平成17年取得。ABCブレッドマスター平成25年取得。糖尿病学会所属。【職歴】大学病院、特養、都内病院の厨房経験10年経てから、外来栄養食事指導に携わり5年目。途中、出産・子育てで仕事を離れるが、現在は糖尿病外来、肥満外来の栄養相談を担当。糖尿病療養指導士を目指して日々勉強中。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19786904
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