らっきょう炒め(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

らっきょう炒め(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

ﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟ @cook_40150414

ニオワナイョ～
イタメルョ～
タベテミテョ～

シャッチョサン
このレシピの生い立ち
らっきょうがいっぱいあるねん=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)

ニオワナイョ～
イタメルョ～
タベテミテョ～

シャッチョサン
このレシピの生い立ち
らっきょうがいっぱいあるねん=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)

らっきょう炒め(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

ﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟ @cook_40150414

ニオワナイョ～
イタメルョ～
タベテミテョ～

シャッチョサン
このレシピの生い立ち
らっきょうがいっぱいあるねん=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)

ニオワナイョ～
イタメルョ～
タベテミテョ～

シャッチョサン
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材料

お好みやで

らっきょうお好みで
お豆腐木綿
ツナ缶お好みで
しお、こしょう、ほんだしお好みで
花鰹 1/2

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作り方

1

塩抜きしたらっきょうを
フライパンにいれていためます
中火くらい
火がとおってきたら
お豆腐m9っ`･ω･´)ﾄﾞｰﾝ
2

炒めて、
ツナ缶
しお、こしょう、ほんだし
をいれて
最後にお醤油
ﾁｮﾛﾝといれます
3
お皿に、いれて
花鰹をのっけたら
おわり
あらやだ、簡単♡

コツ・ポイント

塩揉みしてあるらっきょうでやってね

匂いがなくなるから
たべやすいぞ(((ο(*ﾟ▽ﾟ*)ο)))

血液サラサラゆーて
( º∀º )ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

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