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水パスタ★ゴボウとツナのペペロンチーノ
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水パスタ★ゴボウとツナのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

水パスタ★ゴボウとツナのペペロンチーノ

ぱちねえ
ぱちねえ @cook_40131783

オレンジページを参考に自分で冷凍庫の整理のため編み出したのです!セロリは是非入れて欲しい!
このレシピの生い立ち
毎日会社に疲れ果てて 手軽にお弁当を持って行きたくて。これならズボラでも大丈夫!失敗なし!

オレンジページを参考に自分で冷凍庫の整理のため編み出したのです!セロリは是非入れて欲しい!
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水パスタ★ゴボウとツナのペペロンチーノ

ぱちねえ
ぱちねえ @cook_40131783

オレンジページを参考に自分で冷凍庫の整理のため編み出したのです!セロリは是非入れて欲しい!
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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • ツナ 0.5缶
  • ゴボウ ささがきゴボウふたつかみ
  • セロリ 4cm分くらい
  • 油
  • 茹で汁
  • 青菜
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作り方

  1. 1

    パスタは前の晩から真ん中で折って
    小鍋に入れ、お水を入れておく。
    水の量は適当

  2. 2

    タカノツメとツナ半缶とゴボウのささがき(私は安い時に冷凍しときます)とセロリ小口切りをツナの油で炒める

  3. 3

    ヒガシマルうどんスープ一袋を②に入れて炒めて火を通す。私はこの状態で粗熱取ってフライパンにラップして寝る

  4. 4

    翌朝、パスタの小鍋に火をかける
    7分の茹で時間なら3分くらいでOK

  5. 5

    ③のフライパンを温めて茹でたパスタ投入。茹で汁少し入れて馴染ませる
    あまりにも茶色っぽいので青菜を彩りに

コツ・ポイント

ささがきゴボウやセロリは安い時に切って冷凍しとくと、使いまわせます

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ぱちねえ
ぱちねえ @cook_40131783
2019/06/11 05:06に公開
今までもお料理が好きだったけどより手軽により健康に気をつけておつとめ品やセール品も駆使してほぼ毎日手料理で過ごしています!ただ性格がズボラなのとお酒好きなので献立には偏りがあります。。
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このレシピのキーワード

パスタ ペペロンチーノ ツナ ごぼう セロリ 青菜

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