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鶏肉の梅チーズ煮
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鶏肉の梅チーズ煮-レシピのメイン写真

鶏肉の梅チーズ煮

クック20MN43☆
クック20MN43☆ @cook_40191300

簡単お手軽鶏肉消費レシピ。
このレシピの生い立ち
お肉消費に。安いむね肉でよく作ります^^

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鶏肉の梅チーズ煮

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材料

2~3人分
  • 鶏肉(胸、ささみ、もも) 200~300g
  • 塩、コショウ 少々
  • にんにくチューブ 1cm
  • 片栗粉 大さじ2
  • 油 少々
  • 酒 大さじ2
  • *梅干し(中)(チューブでも) 3つ~(大さじ2)
  • *しょうゆ 大さじ2
  • *みりん 大さじ2
  • *砂糖 大さじ2
  • チーズ(とろけるタイプ) 20g~お好みで
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作り方

  1. 1

    肉の皮、スジなどを取り除く(好きな人は取らなくてよし)。

  2. 2

    肉に塩、コショウを振って揉み、フォークで全体を刺して柔らかくする。
    にんにくを全体にすりこんだら、片栗粉をまぶして揉む。

  3. 3

    肉は30分ほど置いておく。
    この間に梅干しをきざみ、*を混ぜ合わせて用意しておく。

    • 鶏肉の梅チーズ煮作り方3写真
  4. 4

    肉を一口大に切り、油を熱したフライパンで全体的に白くなるまで火を通す。

  5. 5

    酒を入れ全体にからめ、沸騰したら*を入れ、蓋をして3分煮込む(2,3回蓋を開け混ぜ合わせてください)

    • 鶏肉の梅チーズ煮作り方5写真
  6. 6

    チーズを入れて混ぜ、30秒蓋をして溶かす。火をとめよく混ぜ合わせて完成!

    • 鶏肉の梅チーズ煮作り方6写真

コツ・ポイント

火はずっと中火。チーズは焦げやすいので注意。
面倒なら30分置かなくてもok。
味付けは濃いめなので調整してください。
お好みでシソ、海苔、ネギなど入れてもok(これには梅干しに入ってたシソを入れてます)。

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クック20MN43☆
クック20MN43☆ @cook_40191300
2016/04/06 23:45に公開
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 片栗粉 ささみ もも 梅ぼし 酒 チーズ 鶏胸肉

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