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つゆの素で、ゴロゴロ大きめ鳥肉の親子丼
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つゆの素で、ゴロゴロ大きめ鳥肉の親子丼-レシピのメイン写真

つゆの素で、ゴロゴロ大きめ鳥肉の親子丼

りなららママ
りなららママ @keihosaka612

鳥モモ肉も玉葱も大きめに切り、食べ応え満点に作りました。味付けは白だしと、つゆの素だけで失敗無し!ガッツリ大人の親子丼
このレシピの生い立ち
親子丼は母から急な来客にも対応できる、優れものとして教わった。鳥モモ肉や玉葱を大きめに切ることにより、食感も楽しめるし、豪華な感じも出せる。味付けは白だしと、つゆの素なので失敗無し。甘味を極力押さえることにより、お酒のシメにも持ってこい!

鳥モモ肉も玉葱も大きめに切り、食べ応え満点に作りました。味付けは白だしと、つゆの素だけで失敗無し!ガッツリ大人の親子丼
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親子丼は母から急な来客にも対応できる、優れものとして教わった。鳥モモ肉や玉葱を大きめに切ることにより、食感も楽しめるし、豪華な感じも出せる。味付けは白だしと、つゆの素なので失敗無し。甘味を極力押さえることにより、お酒のシメにも持ってこい!

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つゆの素で、ゴロゴロ大きめ鳥肉の親子丼

りなららママ
りなららママ @keihosaka612

鳥モモ肉も玉葱も大きめに切り、食べ応え満点に作りました。味付けは白だしと、つゆの素だけで失敗無し!ガッツリ大人の親子丼
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鳥モモ肉も玉葱も大きめに切り、食べ応え満点に作りました。味付けは白だしと、つゆの素だけで失敗無し!ガッツリ大人の親子丼
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材料

4人分
  • 鳥モモ肉 300g
  • 玉葱 2個くらい
  • 卵 4個
  • 白だし 大さじ1
  • つゆの素 大さじ2
  • 水 100cc
  • のり お好みで
  • オリーブ油 適量
  • 塩コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    鳥モモ肉を、脂肪部分を軽く取り除き、皮ごと2cm角くらいに大きめに切る。好みで軽く塩コショウ。

  2. 2

    玉葱は、一番厚い部分は1cmくらいの厚さに繊維に沿って、大きめくし切りに切っておく。
    根の部分は取り除きばらしておく

  3. 3

    卵4個をボールに割り入れ、つゆの素大さじ2を入れ、軽く混ぜる。割り箸を開いて2~3往復させる程度の混ぜかたでOK!

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を廻し入れ、中火で玉葱を炒める。玉葱がしんなりして透き通ってきたら鳥肉を投入

    • つゆの素で、ゴロゴロ大きめ鳥肉の親子丼作り方4写真
  5. 5

    鳥肉の色が白く変わってきたら、水と白だしを入れ煮込む。鳥肉が大きめなので、中まで火が通り白くなるまで玉葱としっかり煮込む

  6. 6

    フライパンの中の鳥肉と玉葱が、均一に平らになるように整え、卵をまんべんなく廻しかける。白身が固まっていたら箸で軽く混ぜる

  7. 7

    卵の端が固まってきたら、蓋をしてすぐに火を止め約5分蒸らす。フライ返しで四等分、熱々ご飯に乗せてのりを散らして召し上がれ

コツ・ポイント

鳥肉は煮ても柔らかく豊かな味のモモ肉を使用。鳥肉を大きめに切って噛みごたえをだし、玉葱も大きめに切りしゃきしゃき感を出すと、ガッツリ食べた気がする。味付けも甘味は玉葱などから出る甘味のみとして、大人の味付けとした。

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りなららママ
りなららママ @keihosaka612
2016/03/31 14:02に公開
食べることが大好きで好奇心いっぱいな主婦です。新しい食材を試したり、新しい味をみつけるのがなのよりの楽しみです。
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このレシピのキーワード

親子丼 海苔 鶏もも肉 卵 玉ねぎ

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