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まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡
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まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡-レシピのメイン写真

まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614

柔らかくジューシーに焼き上げた胸肉が、爽やかな酸味とコクのあるサワークリームと相性抜群です♡春のおもてなしの一品に☆*+
このレシピの生い立ち
パサつきがちな胸肉を、柔らかくジューシーに焼き上げたくて、塩麹マリネ・別焼きの方法にしました♡

柔らかくジューシーに焼き上げた胸肉が、爽やかな酸味とコクのあるサワークリームと相性抜群です♡春のおもてなしの一品に☆*+
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パサつきがちな胸肉を、柔らかくジューシーに焼き上げたくて、塩麹マリネ・別焼きの方法にしました♡

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まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡

haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614

柔らかくジューシーに焼き上げた胸肉が、爽やかな酸味とコクのあるサワークリームと相性抜群です♡春のおもてなしの一品に☆*+
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パサつきがちな胸肉を、柔らかくジューシーに焼き上げたくて、塩麹マリネ・別焼きの方法にしました♡

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材料

2人分
  • 胸肉 1枚
  • 塩麹 大さじ1
  • しめじ 1/2袋
  • 枝豆 50g
  • サワークリーム 80g〜
  • 塩胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1〜
  • 薄力粉 適量
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作り方

  1. 1

    胸肉は観音開きにし、血筋や脂を除き一口大にそぎ切りに。塩麹に漬け込み密封で冷蔵庫で一晩寝かせる。

    • まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、常温に戻した1をソテーする。8割方火が通ったら火を止める。

  3. 3

    お鍋にオリーブオイルを熱し、きのこをソテー。

    • まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡作り方3写真
  4. 4

    3に油が回ったら火を止め、サワークリームを溶かし加える。2と枝豆も投入し点火。

    • まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡作り方4写真
  5. 5

    弱火で煮込み、塩胡椒で味を整えて完成♡

    • まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡作り方5写真
  6. 6

    あっと言う間に本格的なメインの完成♡嘘のようにジューシーな胸肉♡爽やかなクリーム♡彩も綺麗♡ぜひお試しください☆*+

    • まろやかクリーミー♡チキンストロガノフ♡作り方6写真

コツ・ポイント

胸肉の塩麹量はメーカーにより異なりますので、適量少し少なめくらいが丁度いいと思います♡最後の塩胡椒はハーブソルトや岩塩などでも♡しめじのほか、お好みのお野菜でも♡ソテーの際、胸肉の火の通しすぎにご注意ください♡ご飯やトーストにも合います♡

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haruru✳︎
haruru✳︎ @cook_40055614
2016/04/01 00:46に公開
ご覧くださりありがとうございます♡2023秋に結婚して主婦になりました優しい旦那さんと幸せに暮らしています30歳の時に身体を壊し、それを機に食材や栄養について基礎から勉強しました笑うこと、食べることは生きる源だと実感しました私のレシピで多忙な旦那さんだけでなく、同じ境遇の方達の助けになれば嬉しいなとレシピ作りを再開しましたご覧頂けたら幸いですどうぞ宜しくお願いします⭐︎✳︎
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このレシピのキーワード

枝豆 シメジ クリーム こうじ 薄力粉 鶏胸肉

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