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ズボラ3色丼
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ズボラ3色丼-レシピのメイン写真

ズボラ3色丼

田中リコ
田中リコ @cook_40042565

火を使わずにささっと簡単に。でも栄養満点で美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
缶詰が好きで常備しています。家でダラダラ過ごしてる休日に、あるもので作ったら以外といけたので。

火を使わずにささっと簡単に。でも栄養満点で美味しいよ♪
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缶詰が好きで常備しています。家でダラダラ過ごしてる休日に、あるもので作ったら以外といけたので。

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田中リコ
田中リコ @cook_40042565

火を使わずにささっと簡単に。でも栄養満点で美味しいよ♪
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缶詰が好きで常備しています。家でダラダラ過ごしてる休日に、あるもので作ったら以外といけたので。

火を使わずにささっと簡単に。でも栄養満点で美味しいよ♪
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缶詰が好きで常備しています。家でダラダラ過ごしてる休日に、あるもので作ったら以外といけたので。

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材料

一人分
  • 御飯 1膳
  • さんまの蒲焼き缶 2切れ
  • アボカド 1/2
  • キムチ 50㌘(プチパック1個)
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作り方

  1. 1

    どんぶりに御飯を盛る

  2. 2

    サンマをほぐしながら盛る

  3. 3

    アボカド半分はティースプーンですくいながら盛る

  4. 4

    キムチを入れて、はい完成!

コツ・ポイント

ありません(笑)

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田中リコ
田中リコ @cook_40042565
2014/05/10 11:24に公開
北海道の田舎に住む保育士です⭐ 子供の頃から食いしん坊。食べることがダイスキ♥ ジュニア野菜ソムリエの資格を持ってます♪道産子ですが、沖縄も大好きです~(*´∀`)料理の写真が上手く撮れないので修行中です
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このレシピのキーワード

丼 アボカド キムチ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19792459
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