人参の皮をむき、好きな形にカットします。

耐熱容器に人参を入れ、砂糖をかけてバターをのせ、ラップをかけて5分チン♪します。

つまようじを刺してみて、スーッと刺さったらバターをからめて完成！
(硬い時は30秒ごとに追加で加熱します。)