簡単☆パリパリチキンのっけおかずサラダ♪

簡単☆パリパリチキンのっけおかずサラダ♪-レシピのメイン写真

簡単☆パリパリチキンのっけおかずサラダ♪

ちょこぴーた @cook_40084270

おかずになるサラダです♪
お好みのドレッシングをかけて召し上がってくださいね(*^^*)
このレシピの生い立ち
サラダを主役にしたくて、チキンをのせたら大好評☆
クルトンはお友達に教わり手軽で便利♪
お肉が苦手な娘も食べちゃいます(*^^*)

おかずになるサラダです♪
お好みのドレッシングをかけて召し上がってくださいね(*^^*)
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サラダを主役にしたくて、チキンをのせたら大好評☆
クルトンはお友達に教わり手軽で便利♪
お肉が苦手な娘も食べちゃいます(*^^*)

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ちょこぴーた @cook_40084270

おかずになるサラダです♪
お好みのドレッシングをかけて召し上がってくださいね(*^^*)
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サラダを主役にしたくて、チキンをのせたら大好評☆
クルトンはお友達に教わり手軽で便利♪
お肉が苦手な娘も食べちゃいます(*^^*)

おかずになるサラダです♪
お好みのドレッシングをかけて召し上がってくださいね(*^^*)
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サラダを主役にしたくて、チキンをのせたら大好評☆
クルトンはお友達に教わり手軽で便利♪
お肉が苦手な娘も食べちゃいます(*^^*)

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材料

4人分

鶏肉(皮付、モモorムネ) １枚
レタス 1/2個
きゅうり 1本
にんじん 3cmくらい
ミニトマト数個
チーズお好みで
パン(フランスパンや食パン) お好みで
塩こしょう少々
酒大1
お好みのドレッシング

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作り方

1

鶏肉はフォークで両面に数ヶ所穴を開けて、塩こしょう、酒をまぶしておく。
2

パンは適当な大きさに切り、焦がさないようにトースターで焼いてクルトンを作る。
(余りパンを冷凍してそれを使っています♪)
3

にんじんは細い千切り、他の野菜、チーズは食べやすい大きさに切り、お皿に盛る。
4

フライパンを熱し、油をひかずに中火で鶏肉を皮目から焼く。
焦げ目がついたら、やや弱い中火にして反対側をじっくり焼く。
5

鶏肉が焼けたら、食べやすい大きさに切り、３の皿に盛る。
6

完成～☆
お好みのドレッシングでお召し上がりください(*^^*)

コツ・ポイント

食べる直前にパンとチキンをのせてください♪

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ちょこぴーた @cook_40084270

2014/05/14 10:52に公開

大学３年男子＆高校１年女子がいます☆セキセイ推し！簡単で早くおいしく作れる料理が大好きです♪お菓子作りにもチャレンジしたいっ(*^^*)

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このレシピのキーワード

サラダ鶏肉レタスにんじんキュウリミニトマトももむね酒チーズ食パン

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