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春キャベツのロールキャベツ、クリーム煮
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春キャベツのロールキャベツ、クリーム煮-レシピのメイン写真

春キャベツのロールキャベツ、クリーム煮

「HIROGARU」
「HIROGARU」 @cook_40154225

肉の旨味が、クリームスープとキャベツに染み込んでとても美味しいです。簡単です(*´ڡ`●)
このレシピの生い立ち
ご近所さんから春キャベツを貰ったので作りました。

肉の旨味が、クリームスープとキャベツに染み込んでとても美味しいです。簡単です(*´ڡ`●)
このレシピの生い立ち
ご近所さんから春キャベツを貰ったので作りました。

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春キャベツのロールキャベツ、クリーム煮

「HIROGARU」
「HIROGARU」 @cook_40154225

肉の旨味が、クリームスープとキャベツに染み込んでとても美味しいです。簡単です(*´ڡ`●)
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ご近所さんから春キャベツを貰ったので作りました。

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材料

2人分(4個分)
  1. キャベツ 4枚
  2. ●ロールキャベツの種用
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 合挽き肉 150g
  5. パン粉 大さじ3
  6. 牛乳(A) 大さじ1
  7. 塩 適量
  8. ●クリームスープ用
  9. お湯(水でも良い) 400cc
  10. コンソメ 大さじ1/2(小さじ1.5)
  11. 牛乳(B) 150cc
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、油を熱したフライパンで弱火で炒める。透き通ってきたら火を止め冷ます。
    パン粉をAの牛乳に浸す。

  2. 2

    玉ねぎ・牛乳に浸したパン粉・合挽き肉・塩をボールに入れてよく混ぜ、4等分にして俵型に丸める。

  3. 3

    キャベツ葉の茎の太い部分をピーラー等で削ぎ、やや薄くする。2枚ずつラップでくるみ、電子レンジで1分〜1分半程度加熱する。

  4. 4

    キャベツを広げて、中央のやや手前に俵型にした肉をのせ手前から包みこむ。
    フライパンか鍋に巻き終わりを下にして並べる。

  5. 5

    キャベツの上からコンソメを溶いた湯を入れ火にかける。沸騰したら弱火にして、落し蓋をして15分程度煮て、Bの牛乳を入れる。

  6. 6

    牛乳を入れて軽く煮てから、火を止める。
    皿に盛って終わり。
    カボチャやアスパラがあればレンジで1分程度加熱して飾る。

コツ・ポイント

キャベツは柔らかくないと肉を包む時に裂けるので、しんなりするまで10秒ずつレンジで加熱して、具合をみると良いです。芯の太すぎる部分は、切り落とすかピーラーで削いで薄くすると肉が簡単に巻けます。
小さめの鍋だと味が染み込みやすいです。

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「HIROGARU」
「HIROGARU」 @cook_40154225
2016/04/02 05:07に公開
【人気トップ10に入ったレシピが30レシピになりました!】柏に住んでいる一級建築士です。広島でシェアハウスの運営もしてます。広いキッチンで入居者さんと料理をするのが夢です。記録用にレシピを残していますので、アドバイスなんかを送っていただけたら嬉しいです。シェアハウス入居者募集中です(^o^)http://hirogaru.space
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