低糖質!大豆粉ココナッツパウンド

さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933

小麦なし!白砂糖なし!ココナッツシュガーは白砂糖と比較して低糖質!
このレシピの生い立ち
小麦も白砂糖も使わず子供のおやつをかんたんにつくりたくて

低糖質!大豆粉ココナッツパウンド

小麦なし!白砂糖なし!ココナッツシュガーは白砂糖と比較して低糖質!
このレシピの生い立ち
小麦も白砂糖も使わず子供のおやつをかんたんにつくりたくて

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 大豆粉 80グラム
  2. ココナッツオイル 40グラム
  3. ココナッツシュガー 50グラム
  4. 3個

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱しておく

  2. 2

    卵三個をボールに割りよく混ぜる。

  3. 3

    液体にしたココナッツオイルを卵によーく混ぜる。

  4. 4

    大豆粉とココナッツシュガーをいれさらに混ぜる

  5. 5

    型に耐熱シートを敷き、生地を流し込み30分焼く

コツ・ポイント

ココナッツオイルが固形だと混ぜにくいので液体にすること

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933
に公開
4児の母、仕事も料理も育児もやりたいこと多々。簡単、安心、美味しい食事は、母もハッピー、旦那様も子供たちもハッピー!をモットーにして、料理のレシピを研究してます。I hope my recipes help people looking for easymade one out of thier busy schedule. I'm jumping for JOY while cooking.
もっと読む

似たレシピ